Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK
Magazin EVA

Cítite, že vaše telo potrebuje súrne detox? Bez správneho začiatku to nejde, inšpirujte sa našimi tipmi!

Cítite, že vaše telo potrebuje súrne detox? Bez správneho začiatku to nejde, inšpirujte sa našimi tipmi!
Základom detoxu je vylúčiť všetko, čo kráse škodí, a vsadiť na potraviny, ktoré jej prospievajú.

Je nám jasné, že sama od seba, len pod vlastným dozorom, sa k naozaj veľkej beauty očiste odváži len máloktorá z nás. Pre všetky, ktoré chcú dobre svojmu telu a pleti, EVA pozbierala pár overených trikov, ako pre seba urobiť veľa a zároveň zostať vo svojom pohodovom režime:

Level začiatočníčka

Obmedzte cukor a bielu múku. Odľahčíte svoje trávenie, ktoré sa namiesto tohto komplikovaného procesu môže venovať vylučovaniu škodlivín.


Ráno začnite vodou. Nie kávou! Pohár vody ihneď naštartuje prečisťovanie organizmu a osvieži.

Buďte náročné. Radšej zainvestujte do kvalitného krému, ktorý vyrieši to, čo potrebujete. Skúšanie a kombinácie mnohých produktov pleť zaťažujú.


Nestresujte sa! Ľahko sa to povie, ale ťažšie robí. Ak máte stále málo dôvodov na to, aby ste zvoľnili tempo, tak vedzte, že stresové hormóny ničia produkciu kolagénu. Vrásky, ovisnutá koža na tele, suché fľaky… Však viete.

2 obrázky v galérii Krémiky, hodiny u kozmetičky a študovanie módnych trendov je to, čo ženy milujú. Ak však chcete rozpoznať tajomstvo večnej krásy, potrebujete rozhodiť siete aj inde.

Myslite na budúcnosť. Teraz ste možno najkrajšia „párty gueen“, ale ak budete tento štýl ťahať dlhé roky, môžete sa čoskoro stať kráľovnou plastík.


Doprajte si zelenú. Alebo „green juice“! Nápoj zo zeleného ovocia a zeleniny je extra dávkou antioxidantov, ktoré vás spoľahlivo ochránia. Aspoň raz týždenne a efekt sa ukáže.

Čítajte viac o téme » Krásy sveta , Štíhla línia, Ovocie

Autor: Redakcia Eva

NEPREHLIADNITE
Naštartujte turbospaľovanie! Tieto 3 zázračné veci nakopnú chudnutie...
Niečo na vás lezie? Porazte nádchu vytunovaným smoothie!
Viete si správne pripraviť smoothie? Pozor, toto by ste nemali vynechať!
Sexi umelé mihalnice za 5 sekúnd? Ide to aj bez lepenia!
Poznáte pravidlá pitia kávy v Taliansku? Žiadne poobedné kapučínko!
Vianočné inšpirácie
Vianočné inšpirácie

Prihlásenie

Táto akcia vyžaduje prihlásenie. Chceš sa prihlásiť?

Áno Nie

×