Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK
Magazin EVA

Chudnutie a diéty

Cvičenie

Dôvody, prečo konečne začať s cvičením vo fitku: 4. bod vás prinúti makať!

Pravidelná aktivita vo fitku vás efektívne zbaví aj posledného gramu tuku, ktorý na vás ešte zostal.
3 fantastické jedlá bez cukru aj s tabuľkou výživových hodnôt
3 FANTASTICKÉ JEDLÁ BEZ CUKRU AJ S TABUĽKOU VÝŽIVOVÝCH HODNÔT
Ak chcete do letnej dovolenky schudnúť, musíte mať prehľad. V centimetroch, váhe aj v kalóriách.
Zoštíhľujúci program, na konci ktorého budete mať stehná ako 20-tka! 
ZOŠTÍHĽUJÚCI PROGRAM, NA KONCI KTORÉHO BUDETE MAŤ STEHNÁ AKO 20-TKA! 
Diéta obmedzujúca sacharidy a tuky zbaví kíl tam, kde sa ukladajú ženám najčastejšie - na stehnách...
Zoznam potravín (takmer) bez kalórií: Z týchto jedál nemôžete pribrať
ZOZNAM POTRAVÍN (TAKMER) BEZ KALÓRIÍ: Z TÝCHTO JEDÁL NEMÔŽETE PRIBRAŤ
Ak sa rozhodnete pre pravidelné konzumovanie týchto potravín, urobíte dobre. Nezabudnite však,...
Tipy na chudnutie podľa Kardashianok: Tieto by ste rozhodne skúšať NEMALI!
TIPY NA CHUDNUTIE PODĽA KARDASHIANOK: TIETO BY STE ROZHODNE SKÚŠAŤ NEMALI!
Kardashianky sú za peniaze ochotné nakŕmiť vás všelijakými blbosťami o chudnutí. Tieto tri spôsoby...
Skrytí nepriatelia KAŽDEJ diéty: Odstráňte ich a výsledky sa dostavia
SKRYTÍ NEPRIATELIA KAŽDEJ DIÉTY: ODSTRÁŇTE ICH A VÝSLEDKY SA DOSTAVIA
Driete ako kôň a ručička na váhe sa nehýbe?
Nemáte čas ani peniaze na cvičenie? Zora Czoborová má pre vás fantastický tip
NEMÁTE ČAS ANI PENIAZE NA CVIČENIE? ZORA CZOBOROVÁ MÁ PRE VÁS FANTASTICKÝ TIP
Kde brať na šport čas a peniaze?! Riešením môže byť domáca posilňovňa.
Hmotnosť
PODARILO SA VÁM SCHUDNÚŤ? AK SI CHCETE UDRŽAŤ VÁHU, TÁ NAJDÔLEŽITEJŠIA FÁZA VÁS EŠTE LEN ČAKÁ
Na oslavu úspechu sa určite nechoďte napratať do prasknutia.
Veľká noc
DODRŽUJTE NAŠE DOBRÉ RADY, KEĎ NECHCETE PO VEĽKONOČNÝCH SVIATKOCH ZAPÍNAŤ NOHAVICE PO LEŽIAČKY!
O tom, ako povedať babke „nie“ na ďalší punčový rez, by sa dala napísať kniha...
Pohyb pod holým nebom je oveľa účinnejší a prospešnejší ako tréning medzi štyrmi stenami.
HORÚCA FITNESS NOVINKA ZO ŠVÉDSKA: TENTO NOVÝ ŠPORT JE ÚČINNÝ, AKO NIČ PREDTÝM!
Plogging je efektívny, aj ekologický. Spálite pri ňom kalórie, spevníte zadoček a navyše urobíte...

Prihlásenie

Táto akcia vyžaduje prihlásenie. Chceš sa prihlásiť?

Áno Nie

×