Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK
Magazin EVA

16 bezkalorických potravín: Majte ich doma a už viac nepriberiete!

16 bezkalorických potravín: Majte ich doma a už viac nepriberiete!
Kilá môžu ísť dole!

Každá jedna potravina, aj zelenia a ovocie, majú nejaký obsah kalórií. Ale 16 z nich sa považuje za bezkalorické, pretože na ich strávenie telo spotrebuje viac energie, než ich prijme konzumáciou.

 

Obklopte sa týmto jedlom a už viac nemusíte počítať kalórie. Budete najedené a nebude zbytočne priberať. Ba čo viac, kilá môžu ísť dole!

PREČÍTAJTE SI:

Núdzová diéta, ktorá zmení vaše telo: Čo robiť, ak máte na chudnutie 10 dní?

Khloé Kardashian sa podarilo extrémne schudnúť: Takúto drastickú diétu však nedá hocikto!

 

Nasledujúci zoznam šestnástich potravín je založený na dvoch premenných:

Sú v ňom potraviny, ktoré sú plné živín, vitamínov a antioxidantov a zároveň platí, že šálka potraviny má menej ako 100 kalórií.

Sú plné živín, vitamínov a antioxidantov.

Šťastná šestnástka

🍀 Jablká

🍀 Brokolica

🍀 Vodný melón

🍀 Špargľa

🍀 Uhorka

🍀 Pomaranč

🍀 Zeler

🍀 Citrón

🍀 Zelený hrášok

🍀 Paradajky

🍀 Kel

🍀 Grapefruit

🍀 Cibuľa

🍀 Mrkva

🍀 Cuketa

🍀 Karfiol

Čítajte viac o téme » Ovocie, Chudnutie a cvičenie, Diety ktoré fungujú, Potravinové alergie, Zdravá strava, Jarná dieta, Krása a zdravie žien, Žena, Detská oslava

Autor: Lucia Čibenková

NEPREHLIADNITE
Jedzte lepšie: Táto chutná studená polievka vás dostane, určite si...
Zjedzte ho ihneď! Čo sa stane s melónom, ak ho dáte do chladničky?
Vaša pleť bude jasať: 5 dôležitých vitamínov pre večnú mladosť
Počuli ste už o týchto divných beauty trikoch? Akokoľvek čudne znejú,...
Toto je 6 základných zložiek, bez ktorých bude vaša pleť v katastrofickom...

Prihlásenie

Táto akcia vyžaduje prihlásenie. Chceš sa prihlásiť?

Áno Nie

×