Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK
Magazin EVA

16 potravín, ktoré sa považujú za bezkalorické: Majte ich vo svojom jedálničku čo najviac a už viac nepriberiete!

16 potravín, ktoré sa považujú za bezkalorické: Majte ich vo svojom jedálničku čo najviac a už viac nepriberiete!
Melóny si v lete užite do sýta. Jedna šálka má iba 47 kalórii, na jej strávenie ich spotrebujete viac.

Každá jedna potravina, aj zelenia a ovocie, majú nejaký obsah kalórií. Ale 16 z nich sa považuje za bezkalorické, pretože na ich strávenie telo spotrebuje viac energie, než ich prijme konzumáciou. Jasné, nie?

Obklopte sa týmto jedlom a už viac nemusíte počítať kalórie. Budete najedené a nebude zbytočne priberať. Ba čo viac, kilá môžu ísť dole!

Telo volá SOS! 17 signálov, že potrebujete horčík a to OKAMŽITE

6 dôležitých vecí, ktoré by mala po sexe urobiť každá múdra žena

Nasledujúci zoznam šestnástich potravín je založený na dvoch premenných:

Sú v ňom potraviny, ktoré sú plné živín, vitamínov a antioxidantov a zároveň platí, že šálka potraviny má menej ako 100 kalórií.

Nula kalórií, plné živín.

Šťastná šestnáska

* Jablká

* Brokolica

* Vodný melón

* Špargľa

* Uhorka

* Pomaranč

* Zeler

* Citrón

* Zelený hrášok

* Paradajky

* Kel

* Grepfruit

* Cibuľa

* Mrkva

* Cuketa

* Karfiol

Čítajte viac o téme » Chudnutie a cvičenie, Potravinové alergie, Jarná dieta

Autor: Lucia Čibenková

NEPREHLIADNITE
Zisťovali sme, čo všetko modelka vyradila zo svojho jedálnička: Gisele,...
Vedci šokujú diétou, pri ktorej je povolené jesť v noci: Zeleninu...
Deň, na ktorý ste rok čakali: Poriadne sa najedzte, je Svetový deň bez...
4 skvelé tipy ako bojovať s únavou: Takto zatočíte s chorobou našej...
Dokonalé bruško už o niekoľko dní. Stačí týchto zopár zmien a uvidíte, ako...
Mohlo by Vás zaujímať

Prihlásenie

Táto akcia vyžaduje prihlásenie. Chceš sa prihlásiť?

Áno Nie

×