Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK
Magazin EVA

Živá voda každého vzťahu: 5 spôsobov, ako prehĺbiť partnerskú intimitu

Živá voda každého vzťahu: 5 spôsobov, ako prehĺbiť partnerskú intimitu
Láska znamená nemať pred sebou žiadne tabu.

Ak spolu spávate, ste intímni partneri. Ale to ešte vôbec nemusí znamenať, že dokážete zdieľať oveľa dôležitejší druh intimity – emocionálny.

Emocionálna intimita znamená, že dokážete identifikovať svoje pocity a prežívanie a dokážete o nich druhému hovoriť, aj keď vás možno zahanbujú a cítite sa pritom trápne. Ale bez intímnej hĺbky dlhšie nevydrží žiaden vzťah. Teda ak netúžite po povrchnom spolunažívaní.

 

Kvôli štíhlosti nemusíte hladovať ani drieť: Týchto 10 malých zmien v životnom štýle vám vytvaruje postavu do plaviek

5 vecí, ktoré potrebujú muži počuť narovinu a bez okolkov

Tu sú sú tipy, ako prehĺbiť intimitu vo vašom partnerstve:

1. Majte sa ešte radšej

Ak nemáte dostatočne rada sama seba, ako môžete milovať niekoho iného?! To nie je rečnícka otázka. Ale môžeme ju rozmeniť na drobné. Myslí sa tým, aby ste si viac všímali seba, svoje prežívanie, svoje potreby aj svoje reakcie. Jednak budete sebe viac rozumieť, možno si v sebe viac upracete a tiež budete schopná väčšej empatie, čo sa prejaví na hĺbke intimity vo vzťahu. 

 

2. Zmeňte nepríjemné veci na príjemné

Oriešok, čo? Ak partnerovi dovolíte, aby vás videl aj vystrašenú, so všetkým chaosom a neporiadkom, ktorý má občas v sebe každý, pre váš vzťah to bude to isté ako pre trávu dážď v máji – veľmi žiaduce. Ukážete tým svojmu chlapovi, že ste zraniteľná, ale že zraniteľný môže byť aj on. Veľmi uvoľňujúce!

 

3. Začnite hneď teraz

Ste v práci? V škole? Vo vlaku? Nevadí, začať sa hlbšie zapodievať tým, kto ste, ako sa cítite a čo v sebe potláčate, môžete kdekoľvek. 

 

2 obrázky v galérii Nebojte sa presadiť svoje potreby

4. Dohodnite si termín u psychológa

Uvedomujeme si, že ideme na tenký ľad a preto chceme hneď všetko vysvetliť – nie, nemusíte sa dať liečiť, nie, nepotrebujete žiadnu výnimočnú pomoc. Psychológ je však osoba, pri ktorej by sa vám malo dariť bezpečne sa pohybovať vo svete svojich emócií, pozrieť sa aj na také, ktoré sa vám nepáčia a upratať si v sebe. Nepotrebujete experta, potrebujete sprievodcu.

 

5. Skúste vynechávať predponu ne-

Formulovať vety bez predpony ne- je mimoriadne zložité, ale zároveň život veľmi obohacujúce. Snaha vynechávať ho vo vyjadrovaniach totiž pomaly ale isto zmení celý váš pohľad na život, odbúra niektoré obavy, predsudky aj veci, ktoré vás limitujú a brzdia. A následne budete otvorenejšia aj voči partnerovi.  

 

Čítajte viac o téme » Milovanie, Sex, Ľudia, Vzťahy a sex, Láska, Láska a vzťahy , Sexuálna fantázia

Autor: Lucia Čibenková

NEPREHLIADNITE
Čas na sex, predohra či vyznanie lásky: V čom sa líšíme od mužov najviac?
I chlapi majú pochybnosti. Tohto sa muži na začiatku vzťahu boja najviac
Vylepšite si sexuálny život: Stačia 3 veci a spoločný sex môže byť...
Farba vlasov môže ovplyvniť sexuálny život: Ženy s týmto odtieňom hrivy...
Dlhodobé nezadané ženy majú vďaka tomuto šancu, že nakoniec skončia s tým...

Prihlásenie

Táto akcia vyžaduje prihlásenie. Chceš sa prihlásiť?

Áno Nie

×